各位宝爸宝妈们！你们在带娃的时候，有没有遇到这种情况：孩子突然就情绪低落，眼泪在眼眶里打转，眼看就要“决堤”了。这时候，你们心里是不是“哐当”一下，立马慌了神，忍不住想：完了完了，孩子该不会是抑郁了吧？其实啊，孩子情绪低落想哭，可不一定就是抑郁，背后的原因那是五花八门的。
孩子的情绪就像调皮的小猴子，上蹿下跳没个准。生活里好多事儿都能让他们心情变差。比如说，跟小伙伴闹掰了，心爱的玩具“壮烈牺牲”了，或者考试考得一塌糊涂。这些生活里的小破事儿，都能让孩子心里憋屈得不行，眼泪止不住地流。有个叫小辉的小男孩，平时那就是个活蹦乱跳的小哪吒。可突然有段时间，他变得像个闷葫芦，老是一个人偷偷抹眼泪。
他妈妈一看，那心都提到嗓子眼儿了，怀疑他是不是得了抑郁症。后来一问才知道，原来是小辉在学校跟好朋友吵了一架，心里委屈得哟，都能装下一大缸水。妈妈开导了几句，小辉把苦水一倒，心情立马就“雨过天晴”了。你瞧瞧，这种因为具体事儿闹的情绪低落，就像一阵风，来得快，去得也快，跟抑郁症压根儿不是一回事儿。
不过呢，抑郁症也不是平白无故冒出来的。它就像个藏在角落里的小怪兽，有自己的一套“作案手法”。要是孩子长时间心情不好，对以前喜欢的事儿都提不起兴趣，吃不好睡不香，学习成绩像坐滑梯一样直线下降，那家长就得瞪大双眼，提高警惕了。而且啊，抑郁症还会带着一些身体上的小毛病，像头疼、肚子疼啥的。这些症状就像狗皮膏药，甩都甩不掉，不是偶尔来一下就走的。
展开剩余51%还有个叫萌萌的小女孩，本来是个人见人爱的开心果，整天唱唱跳跳的。可最近几个月，她就像被抽走了“快乐源泉”，老是喊累，不想上学，还动不动就哭。她妈妈带她去医院检查身体，啥毛病都没查出来。后来，听了医生的建议，萌萌去看了心理医生，这才知道自己得了轻度抑郁症。原来是萌萌的爸妈最近老是吵架，家里的气氛紧张得能拧出水来，把萌萌压得喘不过气，慢慢就抑郁了。
那孩子情绪低落想哭的时候，家长该咋办呢？首先，得给孩子一个大大的拥抱，让他们知道，不管遇到啥事儿，爸爸妈妈永远是他们最坚实的后盾。耐心地听孩子倒苦水，让他们把心里的委屈一股脑儿地吐出来。有时候，孩子就是缺个能说话的人，把心里的事儿说出来，心情就会好很多。要是发现孩子情绪低落的情况一直不见好转，而且越来越严重，那就要赶紧寻求专业人士的帮助。
可以带孩子去看心理医生，让专业的人来诊断孩子到底是不是抑郁了，该怎么治疗。孩子情绪低落想哭，不一定就是抑郁。家长们可得多留个心眼，仔细观察孩子的变化，给他们满满的爱和关心。要是有啥拿不准的地方，一定要及时找专业人士咨询，别让小问题变成大麻烦。让咱们一起努力，给孩子的心理健康撑起一把保护伞，让他们快快乐乐、健健康康地长大！主讲人：北京权威青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校表现等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。
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